Marre d’être assis à longueur de journée?
Marre d'être assis à longueur de journée?
Marre d'avoir des tensions musculaires?
Marre d'avoir mal au dos?
Seulement 5mins d'étirements pour soulager vos tensions musculaires.
Des périodes de 15 secondes à faire derrière sa chaise de bureau et ce en doublant la série!
